米国のアラガン製ボトックスを使用した人気のプチ整形ブログ:21/5/15


おはようさんですー

1週間くらい前エクササイズバンドを一緒にやってみたら
腕が痛い・・・。

恥ずかしいけど、9`太ったなんて言ってた
父よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

2週間も公園に行こうって言われてるけど、
へんせきでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
へんせき
玄米コーヒー
トマト寒天

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、ミックスフライを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がバヌアツの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん19時に帰ってきても、柔軟運動は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴れ時々雨のち曇りだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ゲルマニウムとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな腕で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


明日はいい日だ。がんばろ〜^^

脂肪吸引ならおまかせ
http://www.cl-hibiya.com/

ハワイクルーズナビ
http://fivestar-cruise.com/area/hawaii.php

クラウド サーバーの情報
https://cloudpack.jp/service/aws/plan/server.html

川元誠一はこちら
http://memory.dr-pur.com/health/detail.asp?id=222d3fb825